La Microbiota y La Obesidad

La microbiota intestinal es el conjunto de bacterias que habitan en el tracto digestivo y en particular en los intestinos. Estudios recientes han arrojado mucha información sobre la influencia que estas ejercen en el comportamiento de las personas y tambien su influencia en el metabolismo, y la obesidad. En esta lección aprenderás, lo que puedes hacer para mejorar tu microbiota y de esa manera, iniciar tu proceso de tener un peso saludable.